112.11.06 經絡季節養生
發布日期：2023-11-06
活動日期：2023-11-06
經絡季節養生
大家都知道，早睡早起身體好，但是中醫告訴我們，不僅僅是早睡早起，還需要根據不同的季節來調整我們的生活作息！這樣才能真正達到「順時養生」的目標哦！
在這次的工作坊中，我們將會學到什麼呢？讓我們一起來看看活動內容吧！
➊季節養生：秋天養肺
➋ 肺經的循行路線及時間
➌ 肺經的機能特性
➍自修肺經
➎律動：打通九大關節、十巧手
活動日期：11/6（星期一）
時間：10:00 AM - 12:00 PM
地點：基隆市暖暖區圖書館 (基隆市東勢街2號4樓)
主講：陳麗琴(祖孫館經絡養生推廣教學老師)
活動人數:45
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